Моральна підтримка — це справжнє мистецтво, яке потребує щирості та емпатії. Знайти "правильні слова" у розмові не завжди легко, проте найголовніше – показати, що ви поруч і хочете допомогти людині.
Тож, що до правил:
- вислухайте людину, не перебиваючи її;
- спитайтеся, чим ви можете бути корисним;
- допоможіть прожити почуття: «мені шкода, що це сталося», «я дуже співчуваю» тощо.
- проявляйте щирість у своїх словах.
Чого категорично НЕ ВАРТО робити?
- роздавати поради;
- забороняти проявляти почуття,говорячи: «не плач», «все добре»;
- знецінювати почуття: «то пусте», «не варто перейматися через це» і т.д.;
- знаходити порівняння ситуації: «у мене було так само», тощо.
Відділ психологічного забезпечення поліції Луганської області